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Asma (Pranayama)

Ajuda a controlar doenças respiratórias como a asma ou bronquite, ajudando na abertura de peito e controle da respiração.
 
Nesse primeiro vídeo, trabalharemos Pranayamas (exercício para controle da respiração).

Eu sou a Larissa Farias, idealizadora do YogandoBR. Criei este espaço para compartilhar o Yoga para mais e mais pessoas. Espero que vocês se sintam inspirados. @yogandobr

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