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  /  Yoga Para Todos   /  Prática para idosos

Prática para idosos

Para quem quer começar a praticar Yoga é uma ótima alternativa e entender o corpo como ele funciona, só trazendo atenção para sua respiração, coluna e pés no chão. Aula especial também para pessoas acima de 60 anos… vamos cuidar dos nossos ancestrais nessa quarentena. 🙏❤

Namastê! Seja muito bem vinda(o)! Somos uma comunidade de praticantes e professores de Yoga que visa levar equilíbrio, autoconhecimento e liberdade para mais e mais pessoas através da prática e da filosofia do Yoga. Espero que você se sinta inspirado e acolhida(o).

contato@yogandobr.com

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