✨SAMADHI✨
Samadhi pode ser traduzido como “meditação completa”. É a através da expansão da consciência que o indivíduo entende o propósito de sua existência em comunhão com o Universo.
Mas como se atinge essa etapa e como prática-la? No Yoga, nós trabalhamos isso através da meditação. Confira no feed exercícios de meditação e pratique.
Vamos tentar?
Os silêncio é uma prece 🙏
