Prática
Purusa – Alma Prakriti – Matéria
Esses são dois elementos presentes no Universo e também na prática de Yoga.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀O Purusa vê por meio da mente e, com a ajuda do praticante, a qualidade de observação está em como manifesta seus pensamentos. Como não podemos trabalhar diretamente