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Author: YogandoBR

  /  Articles posted by YogandoBR

Namastê! Seja muito bem vinda(o)! Somos uma comunidade de praticantes e professores de Yoga que visa levar equilíbrio, autoconhecimento e liberdade para mais e mais pessoas através da prática e da filosofia do Yoga. Espero que você se sinta inspirado e acolhida(o).

contato@yogandobr.com

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Dúvidas de como conseguir manter uma prática de Yoga consistente? É aquilo gente: Menos é mais! 1 - Comece com desbloqueio de articulações; 2 - Faça asanas dinâmicos e depois permaneça alguma respirações; 3 - Acrescente uma postura desafiadora para você; 4 - Finalize

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 Tantra Não Dual possuí formas diferentes de vermos as emoções e lidarmos com elas. Todas as emoções que sentimos estão associadas à uma história, uma narrativa que a mente interpreta e causa essa emoção. No processo de autoconhecimento não ignoramos as

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Visual “descontraído”, vida de viajante, hábitos saudáveis, etc. Tudo isso pode não estar composto em uma foto. Mas é a imagem que ela remete. Hoje, o Yoga no ocidente é vendido como um Lifestyle (tem até um evento com esse

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São muitos caminhos que levam ao Yoga A gente começa como quem não quer nada. Quando vê, a gente se torna professora de Yoga. Assim, o processo de autoconhecimento só cresce. Empreender no Yoga é parte da caminhada. É abrir o

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🔱 Quem aí lembra do trident de Śiva ou até mesmo da postura Trikonāsana 🔺?! Ou também dos 3 gunas, dos 3 canais Nāḍīs (Ida, Pīngala e Susmna). São tantas associações com o tripé dentro da filosofia do Yoga, com

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Sempre que ouvirmos falar sobre Yoga, aqui no ocidente, a figura que vem em nossa mente são mulheres. E, indo mais fundo, mulheres que são feitas para cuidar e servir. Mesmo que, ainda assim, os melhores remunerados no mercado do

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Você já parou para pensar nessas diferenças? Profissional de Yoga Ensina autoconhecimento Tem uma missão e estratégia bem definida Estuda e se aprimora para melhorar o seu serviço Questiona, testa e valida os resultados Mentalidade e posicionamento firmes Instrutora de Yoga Ensina asanas Aceita dar aulas que aparecem pelo

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