Blog YogandoBr

Um espaço para aprender e refletir.

Prática

Alinhamento correto das posturas, existe?

Os alinhamentos corretos de posturas têm um porquê. Independente se corpos são diferentes… isso não anula a importância do estado do āsana. O objetivo do alinhamento da postura é o de fazer com que você chegue ao estado do āsana.

Leia mais »
plugins premium WordPress