Um espaço para aprender e refletir.
Uma verdade seja dita: yoga online é tendência no mundo inteiro! E existem muitos formatos que podem ser contemplados para esse formato, como: aulas gravadas, aulas ao vivo, formações de professores, especializações, workshops entre outros. E isso tudo ainda está
Eu sou regularmente confrontada, por pessoas que ainda não conhecem meu trabalho online, pela pergunta: “Como alunos podem fazer aulas e/ou cursos a distância se não tem o ajuste manual do professor?”. A minha resposta é muito simples: Desde quanto
Usar técnica dentro da prática de asanas faz você ir mais longe além do método fazer mais sentido! Vai aqui uma técnica de meditação para acessar as faculdades mentais, também conhecida como “Pratyayas”.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀● Cintayanti (Pensar): pensar no mantra ou na
Não existe diferença entre haṭha Yoga e Vinyasa Yoga porque todos os “estilos” de Yoga são haṭha Yoga. Yoga pode ser definido de maneira geral, primeiramente, como um “sistema” de práticas psicofísicas que utiliza a conexão entre mente e corpo.
Existe uma luta antiga de alguns professores de Yoga contra a regulamentação da profissão. Segundo eles, isso irá fazer com que a prática fique “engessada” em um formato opressor. Na verdade, essa regulamentação não permite que existam “regras” da prática
O Yoga ainda NÃO é uma profissão regulamentada no Brasil. Saiba como se proteger.
🤦🏼♀️Por quê sofremos? 🔱 O Tantra Śaiva não dual (TŚND) é uma filosofia que nos faz entender uma coisaprimordial que forma sua base: Śiva-Śakti. 🔥Śiva representa a consciência universal (que transcende todas as limitações e qualidades. É a base calma
Bem vindos à nossa série sobre a partes do Yoga Tantrika. Essas práticas têm o objetivo de desenvolver o caráter e compaixão para que a prática espiritual gere frutos, este desenvolvimento e transposição para a visão Tantrika está no texto
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